NIKSEN by Annette Lavrijsen

Zum Inhalt

"Beim Niksen geht es um die kleinen, wichtigen Pausen im Leben. Lerne ganz einfach die hohe Kunst der Langeweile in deinen Alltag zu integrieren und zwischendruch die Seele baumeln zu lassen. Dieses Buch ist dein Guide für ausgiebiges Nichtstun und hilft dir dabei, Schluss zu machen mit “Ich-hab-zu-viel-zu-tun”-Ausreden, offen über deine Grenzen und Prioritäten zu sprechen und sogar deine Kreativität und Produktivität zu steigern. Lerne neue Wege der Entspannung und Entschleunigung kennen, schaffe dir einen Platz ganz für dich allein und werde Work-Life-Balance-Profi. Es ist Zeit, zur Ruhe zu kommen und das Leben zu genießen — auf die niederländische Art!"*

Unsere Empfehlung

In diesem Buch findest du nicht nur Tipps zum Nichtstun mit vielen kleinen Übungen, sondern auch einen Einblick in die niederländische Kultur und dazu noch schöne Illustrationen.

Zur Autorin

"Annette Lavrijsen war Chefredakteurin der niederländischen Zeitschrift Women’s Health. Als freie Journalistin beschäftigt sie sich mit Themen wie Gesundheit, Psychologie und Natur. 2018 ist ihr Buch "Shinrin-Yoku — Waldbaden. Die heilige Kraft der Natur" erschienen, das in mehrere Sprachen übersetzt wurde. Sie verzichtet regelmäßig auf Handy und Internet und übt sich darin, auch Alltagssorgen zur Seite zu legen, um neue Energie und Einsicht zu gewinnen. Annette lebt abwechselnd in Amsterdam und Barcelona."*

Sprache

Deutsch

Bibliographische Informationen 

Niksen. Wie man Glück im Nichtstun findet. von Annette Lavrijsen
1. Auflage, 2021
Knesebeck Verlag
ISBN: 978-3-95728-484-6

Maße: 15.9 x 2 x 19.5 cm

*Quelle: Klappentext & aus dem Buch